martes, 25 de marzo de 2014

Informe de la ONU: hay que poner fin al control de los alimentos por parte de las Corporaciones

Por Sonali Kolhatkar, 21 de marzo de 2014

Un nuevo Informe presentado al Consejo de Derechos Humanos de las Naciones Unidas sobre el Derecho a la Alimentación, apunta directamente a cómo se producen los alimentos y su distribución a escala mundial. Con un análisis de nuestro sistema alimentario por parte de expertos, como Vandana Shiva y Michael Pollan, el autor del Informe, Olivier de Schutter, solicita una menor intromisión de las grandes empresas agrícolas y un control democrático de los alimentos.
Aunque las recomendaciones del Informe son revolucionarias, los grandes de medios de comunicación no se han hecho eco de su publicación.
De Schutter, relator especial de la ONU para el Derecho a la Alimentación, ha pasado seis años visitando más de una docena de países, concluyendo que el sistema de alimentación de todo el mundo debe ser reconstruido, en base a la incentivación de la agricultura local, sostenible, para que las personas tengan un mayor control sobre lo que desean cultivar y comer. Esto es algo que no suena radical en Estados Unidos, donde se está produciendo una rápida expansión de los mercados locales y el cultivo en los patios y jardines. Pero en las comunidades pobres, sean de Estados Unidos o de otros países, esta idea sí que suena radical. Se trata en definitiva de promover el cultivo local, una agricultura sostenible y una gestión democrática del sistema de alimentación.
El Sistema Alimentario mundial está controlado por un puñado de gigantescas Corporaciones, la mayoría de las cuales tienen sus sede en Estados Unidos, tales como ConAgra, Cargill y PepsiCo. Por las manos de estas Empresas pasan la mayor parte de los alimentos del mundo. Este es un Sistema ambientalmente insostenible, debido a la excesiva dependencia de los fertilizantes químicos, plaguicidas y combustibles fósiles, pero también en su ineficacia en alimentar a la gente. El Programa Mundial de Alimentos estima que 842 millones de personas padecen hambre en todo el mundo.
¿Cómo se ha llegado a esta situación? La llamada Revolución Verde, a partir de la década de 1940, fue una promesa de que una solución tecnológica con semillas de alto rendimiento, en combinación con fertilizantes y plaguicidas químicos, acabarían con el hambre en el mundo. En cierta medida, la Revolución Verde tuvo éxito en producir grandes cantidades de granos de cereales que alimentan a una gran parte de la población del mundo. Pero, ¿cómo tan pocas empresas lo controlan todo? ¿Y por qué tanta gente aún pasa hambre?
En una entrevista publicada en Uprising con el activista Raj Patel, le hice una pregunta sobré qué ha salido mal en la Revolución Verde y por qué el Informe de De Schutter puede aportar soluciones. Patel es escritor, activista y académico; escribió el libro “Obesos y famélicos: los mercados, el poder y la batalla oculta por el control del Sistema de Alimentos” y “El valor de la nada”, un best-seller según The New York Times. Da clases en la Universidad de Berkeley con Pollan, y es asesor de Schutter. Patel me dijo: “el sistema alimentario del mundo está forjado por una historia de colonialismo, esclavitud e imperialismo”.
Más recientemente, Patel me ha dicho que la Revolución Verde ha dado lugar a “que la agricultura industrial haya sustituido a los trabajadores, teniéndose que desplazar estos a las ciudades. Allí son las personas que tienen más probabilidades de pasar hambre”. Patel también dijo: “Sí, hay más alimentos que se producen a partir de los grandes cultivos básicos, pero se sacrifican otros tipos de cultivos más nutritivos que crecían junto a los cereales”. Poniendo de ejemplo el caso de América Latina, Patel señaló que durante el período de máximo apogeo de la Revolución Verde, “la producción de alimentos aumentó en un 9%, pero también aumentó el hambre”.
Patel sostiene que hay alimentos suficientes para todos, pero “la forma de distribuir la comida es injusta”. En otras palabras, el control de las Corporaciones de las vastas extensiones de monocultivos hizo que muchas personas fueran expulsadas de sus tierras, hasta que sólo han quedado un puñado de empresas que producen más alimentos que nunca, pero persiste una población hambrienta de pobres sin tierra que no pueden permitirse el lujo de alimentarse a sí mismos.
No sólo las empresas de alimentos controlan el Sistema Alimentario, sino que también lo hacen las grandes empresas químicas y de semillas, como Monsanto y Dow Chemical. Durante décadas, Monsanto se ha estado beneficiando de su monopolio en la creación de semillas de maíz y soja modificadas genéticamente, que son resistentes al herbicida Roundup, que fabrica esta empresa. Estas semillas se denominan Roundup Ready (RR), y se vendieron como eficaces y fáciles de usar, pero son semillas que se han diseñado para ser estériles, por lo que los agricultores no pueden guardar sus semillas para la cosecha del próximo año, y dependen por tanto de Monsanto. Pero también resultó que el uso intensivo de productos químicos venenosos, ha dado lugar a que las hierbas se hagan resistentes a los pesticidas (super malas hierbas).
Deseoso de entrar en el mismo juego, Dow Chemical está esperando que se apruebe una nueva semilla modificada genéticamente que es resistente a un pesticida denominado Enlist. El pesticida Enlist contiene una sustancia química que formó parte de las sustancias tóxicas utilizadas en la guerra de Vietnam, el Agente Naranja. Patel se lamentaba de que “se concentra el poder sobre los fertilizantes y las semillas en muy pocas empresas, siendo capaces de manejar el mercado a su antojo”.
En el Informe enviado a las Naciones Unidas, De Schutter propuso como solución la agroecología, que describe como “una forma de recuperar los sistemas alimentarios y en favor de la sostenibilidad”. La agroecología, según Patel, es “un sistema en el que en vez de suplantar a la naturaleza, se trabaja con ella, Así, en lugar de depender de los plaguicidas, por ejemplo, se utilizarían los insectos depredadores para el control de las plagas, por lo que la gestión de las plagas se integra en un ecosistema diverso y complejo”. Esta forma de producir alimentos sustituirá a los monocultivos de maíz, soja y trigo, por una amplia variedad de cultivos, que mejoran el suelo, controlan las plagas y dan cobijo a diferentes especies. Lo más importante, un sistema alimentario agroecológico, dice Patel, es un sistema que frena el cambio climático y es “mucho más fuerte para soportar situaciones climáticas extremas”.
La agroecología va al lado de la soberanía alimentaria, un término adoptado por un fuerte movimiento de más de 200 millones de campesinos, Vía Campesina, que exige el control local y democrático de los alimentos. Así que no es de extrañar que la Industria dominada por las Corporaciones sea muy cautelosa cuando se habla de soberanía alimentaria. Sin embargo, en su Informe dirigido al Consejo de Derechos Humanos de la ONU, De Schutter escribe: “La soberanía alimentaria es una condición para la plena realización del derecho a la alimentación”. Apunta directamente a las grandes Corporaciones, diciendo de ellas que “los sistemas alimentarios actuales son eficientes desde el punto de vista de maximización de las ganancias a través de los negocios agrícolas”, y añade “a niveles local, nacional e internacional, el marco normativo debe adaptarse con urgencia a otra alternativa, un control democrático”.
Patel insiste en que la noción de democracia “es el meollo, lo más radical de este Informe”. En lugar de hablar de soberanía alimentaria, las Corporaciones y los Gobiernos emplean el término de seguridad alimentaria. Pero técnicamente, dijo Patel, “se puede tener seguridad alimentaria en la cárcel y se le dará suficiente comida para sobrevivir. Pero usted no tiene control sobre este proceso, en la forma en que se cultiva el alimento o cómo la sociedad decide cómo acabar con el hambre”. En otras palabras, el control democrático de nuestro sistema alimentario es lo único que puede romper el control de las Corporaciones sobre lo que comemos y cómo y dónde cultivamos nuestros alimentos, y de eso es precisamente lo que De Schutter ha informado al Consejo de Derechos Humanos de la ONU.
Igual que otras necesidades humanas básicas, como el agua, la vivienda y la asistencia sanitaria, la comida no debe estar sujeta a los fines de lucro. Al solicitar el control democrático de nuestros alimentos, De Schutter y Patel están amenazando los intereses comerciales de las más grandes y poderosas Corporaciones del mundo. Teniendo en cuenta que el Informe de De Schutter ha sido presentado a los más altos representantes internacionales de la sociedad civil, tiene el potencial de provocar un cambio, pero sólo si hay suficiente presión desde abajo.
Patel me dijo que el Informe es “tan bueno como lo sea la movilización en favor de su consideración”. Aunque proporciona nuevas argumentos a grupos como Vía Campesina en su lucha en la democratización del sistema alimentario, advierte que es mucho el trabajo por hacer: “necesitamos mantener la organización y la presión, y esto nos permite tener un sueño mucho mayor que el que nos lanzan los Gobiernos, que dicen representarnos”.
© 2014 TruthDig.com
Sonali Kolhatkar es codirectora de la Misión de Mujeres de Afganistán, una organización sin ánimo de lucro con sede en Estados Unidos, que apoya la defensa de los derechos de las mujeres en Afganistán. Sonali es coautora de “Bleeding Afghanistan: Washington, Warlords, and the Propaganda of Silence.” Es presentadora y productora de Uprising, un programa de radio sindicado con Pacifica Network
 http://noticiasdeabajo.wordpress.com/2014/03/22/informe-de-la-onu-hay-que-poner-fin-al-control-de-los-alimentos-por-parte-de-las-corporaciones/

Radical UN Report Promotes Democratic Control of Food and an End to Corporate Domination

 A new report submitted to the United Nations Human Rights Council on the “Right to Food” took aim at the entire basis on which food is produced and distributed on a global scale. Reflecting the type of progressive analysis of our food system from experts like Vandana Shiva and Michael Pollan, report author Olivier De Schutter called for an undermining of large agribusinesses and an infusion of democratic control.
Although the report’s recommendations are revolutionary, news of its release went largely unreported in the major U.S. media.
De Schutter, the U.N. special rapporteur on the right to food, spent six years visiting more than a dozen countries and concluded that the world’s entire food system should be rebuilt, starting with the promotion of local, sustainable farming so that ordinary people have control over what they can grow and eat. This certainly does not sound radical to those of us in U.S. cities where there has been a rapid expansion of farmers markets and an explosion in backyard farming. But in poor American communities and in poor countries as a whole, it is a radical notion for food to be grown locally, sustainably and democratically. 
The world’s food system is controlled by a handful of giant corporations, the majority of which are based in the U.S., such as ConAgra, Cargill and PepsiCo. These companies are a bottleneck through which most of the world’s food is forced, in order to feed most of the world’s people. Not only is this method environmentally unsustainable given its overreliance on chemical fertilizers, pesticides and fossil fuels, but it is also inefficient at actually feeding people. The World Food Programme estimates that there are 842 million hungry people worldwide.
How did it get this way? The “Green Revolution” starting in the 1940s was a promise that a technological fix of high-yielding grains cultivated for mass planting, used in combination with newly developed chemical fertilizers and pesticides, would eliminate world hunger. By some measures the Green Revolution was indeed successful in producing vast amounts of cereal grains that feed a large chunk of the earth’s population. But how did so few companies end up at the top? And why are so many people still hungry today?
In an interview on Uprising, I asked food justice activist Raj Patel to explain what went wrong with the Green Revolution and why De Schutter’s report may provide a panacea. Patel is a writer, activist and academic, and he wrote the book “Stuffed and Starved: Markets, Power and the Hidden Battle for the World’s Food System” as well as the New York Times best-seller “The Value of Nothing.” He teaches a class at UC Berkeley with Pollan called Edible Education and is an adviser to De Schutter. According to him, “the food system is carved out of a history of colonialism, of slavery, of empire.”
Today, Patel told me, the Green Revolution has resulted in “substituting chemicals for workers and that means you have displaced people who end up moving to cities. And these are the people who are most likely to be going hungry.” Patel conceded that, “yes, there is more food produced if you measure just the big commodity crops.” But, he noted, “you sacrifice the other kinds of more nutritious crops that were growing alongside the cereals.” Pointing to Latin America as an example, Patel told me that during the peak of the Green Revolution, “food production went up by 9 percent, but so did hunger.”
Patel maintained that “there is enough food,” but “the way in which we distribute the food is unjust.” In other words, corporate control of these vast monocultured farms grew even as more people were pushed off land slated for cultivation, until all that is left are a handful of wealthy businesses producing more food than ever and a hungry population of landless poor that cannot afford to feed itself.
It is not just food corporations that control our food system, but also large chemical and seed companies such as Monsanto and Dow Chemical. For decades, Monsanto has benefited from a monopoly it created through its genetically engineered corn and soy seeds that are impervious to its own brand of pesticide called Roundup. The Roundup Ready seed-pesticide system was easy and efficient for farmers to use—except that the seeds are also engineered to be sterile so farmers cannot save seeds for next year’s harvest and are thus dependent on Monsanto year after year. Not only has this method resulted in crops that rely on heavy use of poisonous chemicals, it has also given rise to dangerous “super weeds” that are resistant to pesticides.
Eager to jump into the game, Dow Chemical is awaiting approval of a similar genetically engineered seed and pesticide duo called Enlist. The Enlist pesticide contains a chemical that was part of the cocktail of toxins used in the Vietnam War called Agent Orange. Patel lamented how “the power over fertilizers and seeds is concentrated in the hands of very few companies,” and that “they are able to bend the market to their will.”
In his report for the United Nations, De Schutter suggested as a solution the idea of “agroecology,” which he described as “a way to improve the resilience and sustainability of food systems.” Agroecology, according to Patel, is “a system where instead of supplanting nature, you work with it. So instead of relying on pesticides, for example, you would [rely on] plants that attract beneficial predatory insects that will take care of the pests, so that the management of pests is integrated into a diverse and complex ecosystem.” Patel said this method of food production would replace monocultures of corn, soy and wheat with polycultures of lots of different plants that have a variety of benefits such as soil improvement, pest control and shade. Most importantly, an agroecological food system would be, Patel said, one that is the most “climate-change ready” and “much more robust in terms of external climate shocks.”
Agroecology is also consistent with the idea of “food sovereignty,” a term embraced by food justice activists and groups like the 200-million-strong peasant farmer movement La Via Campesina to demand local and democratic control of food. So it is no surprise that the corporate-dominated industry is extremely wary when the words “food sovereignty” are bandied about. Yet, in his report to the U.N. Human Rights Council, De Schutter boldly wrote, “Food sovereignty is a condition for the full realization of the right to food.” He explicitly took aim at big corporations, warning that “the current food systems are efficient only from the point of view of maximizing agribusiness profits,” and added that “[a]t the local, national and international levels, the policy environment must urgently accommodate alternative, democratically-mandated visions.”
Patel concurred that this notion of democracy “is the real heart of what’s radical in this report.” He told me that rather than “food sovereignty,” corporations and governments like the term “food security.” But “technically,” Patel said, “you can be food secure in prison and be given sufficient food to survive. But you have no say in that process, in how that food is grown or how society has decided how to end hunger.” In other words, democratic control of our food system is the only thing that can break corporate control of what we eat and how and where we grow our food, and that is exactly what De Schutter has reported to the U.N. Human Rights Council.
Like other basic human needs such as water, shelter and health care, our food shouldn’t be subject to the drive for profit. In calling for democratic control of our food, De Schutter and Patel are threatening the business interests of some of the world’s largest and wealthiest corporations. Given that De Schutter’s report has been submitted to the highest international representatives of civil society, it has the potential to effect change, but only if there is enough pressure from below.
Patel told me the report is “only as good as the mobilization that is able to use it.” Although it provides “ammunition to groups like La Via Campesina in their ongoing fight to be able to democratize the food system,” he warned that there is much work to be done, saying, “we do need to keep organizing and to keep the pressure up and in fact to be dreaming much bigger than we’re allowed to be dreaming by the governments that purport to represent us.”


Fuente:  http://www.commondreams.org/view/2014/03/21-0

Una casa particular en Tailandia

Acerca del autor: Julian Bandeo

Julian Bandeo ha escrito 33 artículos.

Co-Fundador de La Bioguía / compositor de mundos positivos.

 

 Esta vivienda fue construida por Steve Areen. Con un diseño único de criterio formidable, Steve construyó una casa circular en forma de domos, y en tan solo unas semanas, tenía una casa de vacaciones en el centro de Tailandia.
El proyecto le llevo solo 6 semanas a Steve, pudo crear la casa de sus sueños con ayuda de un amigo y de su cuñado, con quienes rápidamente avanzaron con el proyecto.





Steve eligió situar su casa en la plantación de mangos de su amigo. La estructura básica le costó 6.000€ , además, en Tailandia, los materiales son muy baratos.
Los detalles adicionales le costaron otros 2.000€, con un total aproximado de 8.000€ para la casa entera.
El diseño está muy bien pensado, con detalles estéticos y funcionales no sólo interesantes, sino fuera de lo cotidiano.
Ha usado materiales naturales para integrar su casa con el entorno, y en el diseño implementó una particular escalera hacia arriba del domo, donde se encuentra un espacio para recostarse en una hamaca para poder apreciar una buena vista:










 Fuente: http://www.labioguia.com/una-casa-particular-en-tailandia/

Investigación de la UCM sobre el tratamiento del cáncer con cannabinoides



Un trabajo coordinado por investigadores de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) ha descrito el elemento que explica cómo los cannabinoides detienen la proliferación de ciertas células malignas en el cáncer de mama. El hallazgo supone un paso más hacia el uso de estas sustancias como posible terapia antitumoral.
                                                             Imagen: Cannabis Planet
El grupo de investigación de la Complutense, uno de los mayores especialistas en la materia a nivel mundial, ya había demostrado con anterioridad que la administración de cannabinoides es capaz de detener el avance de las células tumorales en algunos tipos de cáncer como el cerebral o el de mama, actuando además selectivamente sobre las células malignas, sin dañar a las sanas. Ahora, además, ha encontrado el mecanismo que pone en marcha este proceso, un descubrimiento que supone un avance importante en este campo y que puede permitir en un futuro abordar más fácilmente cuestiones como qué pacientes son más susceptibles de responder al tratamiento, qué cannabinoides son los más eficaces o qué otras terapias, que actúen sobre resortes diferentes, pueden combinarse con ésta para conseguir una mayor eficacia.
Según ha demostrado este trabajo, la proteína JunD es la responsable de la sucesión de respuestas biológicas que culminan en la inhibición de las células tumorales. Se trata de una molécula que actúa como factor de transcripción, es decir, sirve como ‘interruptor’ biológico que regula la expresión de otros genes y que, en este caso, se activa ante la administración de cannabinoides. La proteína JunD es uno de los factores de transcripción menos conocidos y, paradójicamente, pertenece a una familia, la AP-1, que se suele relacionar con los procesos de proliferación celular malignos. Sin embargo, parece que esta proteína en concreto cumple con su función actuando justo en sentido contrario.
Más cantidad en el sitio adecuado
Cristina Sánchez, investigadora de la UCM del programa Ramón y Cajal y directora del proyecto, describe el mecanismo de acción de la proteína JunD como de “aumento de transcripción génica y relocalización celular” o, dicho de otro modo: la administración de cannabinoides provoca “una mayor cantidad de este factor de transcripción” que además se traslada “a la parte de la célula donde tiene que realizar su función, el núcleo”. Una vez todas estas copias de JunD se encuentran en el núcleo celular, activan baterías de hasta cientos de genes que producen finalmente la muerte de las células tumorales.
Existe un amplio espectro de sustancias consideradas como cannabinoides, todas ellas caracterizadas por presentar una estructura molecular parecida. Estas sustancias químicas se pueden obtener tanto de la planta de cannabis, como de compuestos sintetizados por personas y animales (endocannabinoides) o de compuestos sintetizados en laboratorio. Para este trabajo, el equipo científico ha utilizado el delta 9 tetrahidrocannabinol (THC), uno de los 60 compuestos cannabinoides sintetizados por la planta de marihuana (Cannabis sativa) que se caracteriza por ser el más potente a nivel psicotrópico y también el más abundante.
El grupo de investigación de la Universidad Complutense de Madrid lleva más de diez años trabajando en el papel de los cannabinoides como inhibidores de la proliferación tumoral. Hasta la fecha los experimentos se han limitado a cultivos de células in vitro y modelos animales. La siguiente fase, el ensayo clínico en humanos, será el paso previo necesario al desarrollo de un fármaco antitumoral basado en cannabinoides. Un experimento que, en principio, no parece fácil de realizar.
La investigadora Cristina Sánchez lo explica así: “Hasta la fecha se ha hecho un único ensayo clínico en todo el mundo relacionado con cáncer y cannabinoides, en el Hospital Universitario de La Laguna, en Tenerife, y con el asesoramiento de nuestro grupo. Nos costó mucho tiempo y esfuerzo sacarlo adelante, y finalmente se pudo realizar. Los resultados fueron prometedores, pero es cierto que, por el hecho de estar trabajando con una sustancia etiquetada como ‘droga de abuso’ tenemos bastantes más problemas que otros grupos para estudiar potenciales antitumorales”. Y añade: “Si no podemos hacerlo en España, haremos estos ensayos clínicos en el extranjero, porque fuera sí hay gente interesada”.
Respecto a la cuestión de cuándo se podrá contar con fármacos antitumorales elaborados a partir de cannabinoides, la respuesta no es sencilla. A juicio de la doctora Sánchez, es posible que “de aquí a diez años se haya finalizado algún ensayo clínico y sea posible sacarlo adelante”. La labor investigadora, entretanto, continuará en busca de las claves últimas de la lucha contra esta enfermedad.
El trabajo, publicado recientemente en Oncogene, revista de referencia en el área de la oncología molecular, ha sido realizado por investigadores de la UCM en colaboración con científicos del Instituto de de Investigaciones Biomédicas de Madrid, el Hospital Universitario Virgen del Rocío de Sevilla y el Instituto Curie de París.
Fuente:
» Cristina Sánchez García
Departamento de Bioquímica y Biología Molecular I
Facultad de Ciencias Químicas
Universidad Complutense de Madrid
 http://pendientedemigracion.ucm.es/info/otri/cult_cient/infocientifica/noti_sept_08_04.htm
Autor:
» Unidad de Información Científica y Divulgación de la Investigación
Referencia bibliográfica:
» M. M. Caffarel; G. Moreno Bueno; C. Cerutti; J. Palacios; M. Guzmán, F. Mechta Grigoriou; C. Sánchez, “JunD is involved in the antiproliferative effect of 9-tetrahydrocannabinol on human breast cancer cells”, Oncogene, 27, 5033–5044, 2008.
http://vimeo.com/83094404

http://noticiasdeabajo.wordpress.com/2014/03/23/investigacion-de-la-ucm-sobre-el-tratamiento-del-cancer-con-cannabinoides/

Alimentos enérgicos

Muchas veces se asocia el cansancio a causas físicas. Sin embargo, este también puede producirse debido a causas psicológicas: una vida llena de actividades que producen estrés, el no tener el descanso necesario y ser sedentario, sin dudas hacen que el cansancio sea cada vez mayor.
Si a estas situaciones se les suma el hecho de no alimentarte de forma correcta, tu sistema nervioso se verá perjudicado y, sin dudas, no tendrás las energías suficientes para vivir el día a día. Afortunadamente, existe una serie de alimentos que pueden proporcionarte la energía adecuada para sentirte pleno y poder hacer aquellas cosas que últimamente te cuestan tanto. A continuación veremos cuáles son.

Alimentos con los que puedes combatir el cansancio

La spirulina: es una excelente fuente de vitaminas, nutrientes, fósforo, magnesio, hierro, etc. Se trata de una microalga que es utilizada por los peces como alimento. Debido a que también brinda proteínas vegetales, es ideal para poder desintoxicar tu organismo, así como también para recuperar tu vitalidad, energía y además para recuperar tu forma física. Si quieres desintoxicar tus riñones, tu hígado y tu intestino, utiliza una cucharadita de café al día de spirulina, con yogur, con tu jugo favorito o simplemente con un vaso de agua. +info
La maca: es una muy buena fuente de nutrición. Se trata de una papa andina que posee proteínas y fue utilizada por los nativos de Perú. Estos la empleaban para solucionar problemas relativos a la impotencia y a la esterilidad, aunque también se puede emplear para lograr el fortalecimiento de ancianos y niños.¿Cómo utilizarla? Basta emplear una cucharadita al día y puede consumirse sola, con tu jugo favorito, con yogur y también con sopas.
El germen de trigo: si necesitas consumir más vitamina E, el germen de trigo es ideal. El germen forma parte del grano de trigo que origina una nueva planta, por lo cual posee en sí mismo toda la vitalidad que necesitas. Basta con ingerir una cucharada al día con el yogur que prefieres, en la masa de un rico pan, en un delicioso postre o en sopas.
La levadura de cerveza alimenticia: es una fuente del complejo vitamínico B, además de otras vitaminas, así como de minerales. Si eres estudiante o tu trabajo requiere la realización de muchas tareas intelectuales, o sufres de ansiedad, depresión o algún trastorno anímico, su consumo te será más que beneficioso. Vale aclarar que este tipo de levadura no es la que se compra en panaderías y supermercados. La tienes que comprar en tiendas dietéticas o en farmacias. Se debe consumir una cucharadita por día en jugos o con la sopa que más te guste.
Los jugos naturales: poseen vitaminas naturales, por lo que son una fuente de nutrientes que se absorben de forma rápida por su estado líquido. Además, al tener muy pocas calorías constituyen una bebida perfecta. Una buena idea es que los puedas incorporar a tus desayunos. Es muy recomendable que los niños se acostumbren a consumirlos desde temprana edad, en lugar de bebidas y refrescos artificiales.
El polen de abejas: es un energizante que posee oligoelementos, vitaminas y aminoácidos. Por lo tanto, además de proporcionarte energía, te ayuda a aumentar tus defensas. También se utiliza para retrasar el envejecimiento, ¡y qué mejor que hacerlo de forma natural! Se debe consumir una cucharadita diaria con yogur, jugos, con miel o, si lo prefieres, sin acompañamiento.

Otros consejos para sentir más energía:

  • Bebe agua, ya que tus funciones vitales la necesitan.
  • Reduce la cantidad de golosinas y dulces que consumes y remplázalos por frutas de estación, frutos secas, miel y semillas. Verás que con el correr del tiempo te sentirás tan bien que no sentirás la falta de consumir esos productos antinaturales.
  • Consume alimentos con mayor cantidad de fibras como las galletas, fideos y panes integrales te será muy beneficioso.
  • Prefiere la comida casera y natural a los alimentos procesados.
  • Realiza una rutina de ejercicios. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.
  • Intenta llevar una dieta balanceada.                                                                                    Fuente:  http://www.labioguia.com/alimentos-energicos/

Los mejores antibióticos naturales





Los antibióticos revolucionaron el mundo de la medicina, miles de enfermedades que antes se consideraban incurables ahora eran curables gracias a ellos.


Un antibiótico es una sustancia química que mata o impide el crecimiento de microorganismos, que usualmente son bacterias, que enferman el cuerpo.
Sin embargo los antibióticos son relativamente nuevos, sus primeros usos fueron aproximadamente en 1942,  por ello apenas estamos profundizando en todo lo que implica su uso.  A pesar de sus bondades y de las vidas que han salvado muchos antibióticos producen terribles alergias y el abuso en su uso está provocando que nos volvamos resistentes a sus efectos teniendo que utilizar antibióticos más fuertes que tienen efectos adversos en nuestro cuerpo.
Es por todo esto que encontrar antibióticos naturales que no producen alergias y cuya acción en el cuerpo no es agresiva ni nos produce malestar, es quizá la mejor opción, hay muchos alimentos que por la combinación de  compuestos que los forman y sus propiedades naturales refuerzan el sistema inmune e incluso atacan enfermedades específicas.  Lo sorprendente es que estos son alimentos que están en nuestra dieta, pero que quizá debemos empezar a pensar en utilizarlos un poco más, sobre todo cuando estamos enfermos.
Algunos de los mejores antibióticos naturales son:

AJO

Es uno de los mejores y más potentes antibióticos naturales,combinados tiene más de 60 componentes antivirales y antibacteriados, que no sólo curan sino que previenen todo tipo de infecciones, la ventaja del ajo es que se puede usar de manera externa también, aplicado directamente sobre heridas no tendrás que preocuparte por ninguna infección, e ingerido como por arte de magia estarás libre de cualquier molestia.

JENGIBRE

Lo mejor del jengibre es que tiene un poder antibiótico selectivo, esto quiere decir que es implacable con los microorganismos malignos y fomenta el crecimiento de microorganismos benignos como los de la flora intestinal que permiten combatir mucho mejor enfermedades y mantener la buena salud general.  Es particularmente bueno con infecciones intestinales y de garganta.

CEBOLLA

Es después del ajo uno de los más importantes antibióticos naturales, esto por la combinación de sustancias que la conforman es excelente para cualquier infección de las vías respiratorias. También esexcelente para combatir todo tipo de parásitos intestinales.

FRESA

La fresa tiene una función antiviral muy importante ya que fortalece al sistema inmunológico naturalmente haciéndolo más efectivo al combatir todo tipo de infecciones.  La fresa es un muybuen complemento para tratamientos de enfermedades reumáticas.

ROMERO

Además de ser un excelente condimento el romero tiene más de 20 propiedades antivirales.  Un té de romero además de ser muy rico es excelente para evitar que gérmenes, que potencialmente pueden dañar tu salud se expandan en el cuerpo causando más problemas.  Una infusión 3 veces por semana te ayudará a prevenir muchas infecciones y enfermedades.

TILA

Además de ser un relajante natural que nos hará respirar tranquilos después de un día estresante o poco amigable, la tila tiene propiedades mayormente antivirales, así que cuando tus defensas están muy bajas, un té de tila, no sólo te relajará y ayudará a dormir sino que será un elemento activo para combatir cualquier infección.

Fuente: mejorconsalud.com
http://www.labioguia.com/los-mejores-antibioticos-naturales/

Medicamentos naturales para mascotas

Acerca del autor: Ornella Sabrina.

Ornella Sabrina Berardone ha escrito 16 artículos.

Si logramos un cambio de hábito personal en las actividades, en la alimentación, incluso en la educación y en lo métodos de curación ¿Por qué no implementar alternativas orgánicas en la salud de nuestras mascotas? Es momento de ayudar a los seres llenos de vida que nos rodean y nos hacen felices. Colaboremos con su bienestar de la formas más natural, poniendo todo nuestro amor y energía en su cuidado.
Los medicamentos alternativos para los animales son muy saludables y económicos. Muchas veces los antibióticos convencionales pueden matar las bacterias que afecten el sistema inmunológico, pero también puede barrer las bacterias benignas. Esto puede traer complicaciones para la digestión. Es por eso que proponemos la utilización de componentes nacidos de la madre tierra. No traen efectos secundarios, como lo que pueden aparecer cuando se ingiere algún medicamento fármaco, y no mata las células buenas que permiten el buen funcionamiento del organismo.

Tratamientos antibióticos/ antivirales / desintoxicantes

* Ajo:

El ajo es un antibiótico que se ha usado para tratar parásitos además de cáncer, diabetes, y enfermedades del hígado, del corazón, disfunción renal y las infecciones por estafilococos (que pueden provocar infección en heridas de la piel).

Dosificación: es dar un diente o 1 cucharadita de ajo molido a perros grandes, media cucharadita a los medianos y un cuarto a los pequeños.

* Propóleos de abeja:

 El propóleos es eficaz contra las infecciones bacterianas y para los virus. Los propóleos de abeja se pueden ingerir en forma de miel o de jalea real (esta última es la forma más potente y cara del propóleos).
Dosificación: Se recomienda introducir lentamente el propóleos a las mascotas. 1 gramo diario durante una semana si la mascota no muestra efectos adversos. Se recomienda el uso de ¼ de cucharadita por cada 12kgs de peso.

* Pasto de trigo y centeno:

El pasto es rico en nutrientes, vitaminas y aminoácidos y es usado para desintoxicar a los perros, así como también como tratamiento opcional para el cáncer, los trastornos digestivos, las enfermedades del páncreas, las condiciones de la piel y el pelaje y las enfermedades respiratorias.
Dosificación: El pasto de trigo, cebada, centeno y otros pastos de cereales pueden ser difíciles de digerir para los perros. Evita complicaciones al administrar 1 cucharadita de pasto de cereal finamente picado por cada 4kg de peso. Además, “Remedios naturales para perros y gatos“, recomienda administrar tres gotas diariamente de un suplemento líquido.

* Plata Coloidal:

Fortalece el sistema inmunológico y, aparentemente, tiene la capacidad de penetrar incluso a nivel celular y destruir patógenos como bacterias, parásitos, virus y hongos.
Dosificación: Puede aplicarse de forma oral o cutánea.
*Aceite de orégano: Tradicional antibacterial cuyos fenoles (alcoholes aromáticos) pueden ser muy eficaces en eliminar microbios y bacterias. También es antiviral y antiparasitario.

* Miel de Manuka:

Aunque no es particularmente fácil de conseguir, esta miel originaria de Australia y Nueva Zelanda, también se puede utilizar como antibiótico. Tiene cualidades antisépticas cuando se aplica sobre una herida externa, y también se le atribuyen propiedades para curar gastritis y otros males, y para aliviar infecciones respiratorias.

TRATAMIENTOS ANTI-PULGAS

Las pulgas no son sólo una molestia por su picazón, sino también una fuente de contagio de enfermedades. Para las pulgas encontramos en la consulta del veterinario o en los comercios muchos productos, pero deberíamos optar siempre por aquellos menos tóxicos. Es importante recordar que perros y gatos necesitan, a menudo, productos diferentes y sería perjudicial usar el mismo. Los productos a base de Piretrina (se obtiene de la planta Crisantemo) son de los más eficaces y menos tóxicos.
Ante todo vigilemos que nuestros gatos y perros no coman ratones ni animales silvestres ya que estos suelen estar plagados de pulgas.

* Levadura de Cerveza (Nivel interno):

Aparte de dejarles un pelo brillante y fuerte, ahuyenta las pulgas. La vitamina B1 es la responsable. Algunos estudios dicen que ayuda a que la sangre tenga un olor que a los parásitos como pulgas y mosquitos les parece muy desagradable. De ahí que piquen a algunas personas y no a otra. Aclaremos que eso no tiene nada que ver con el olor corporal. Es algo que sólo detectan estos animalitos.
Aparte de este efecto ahuyenta pulgas, la levadura les supone también un gran aporte de nutrientes como el Hierro, B12, Zinc, Cromo, proteínas y vitaminas del grupo B. Este tipo de levadura se vende en herbolarios y tiendas de productos naturales.
Dosificación: La dosis depende del animalito. En general una cucharadita de las de postre de levadura de cerveza mezclada en su pienso es suficiente. Los perros muy grandotes igual necesitan una cucharada sopera.

* Aceite esencial de árbol del Té y una de esencia de Poleo, en cada dosis de shampoo o gel a utilizar. 

(Nivel externo)

Recordemos que siempre que queramos introducir cambios en la alimentación de nuestra mascota o usar algún producto a nivel interno o externo hemos de preguntar siempre primero a nuestro veterinario. Es él quien decidirá si en el caso concreto de nuestro animalito lo podemos hacer servir o no y en que dosis.

FUENTES:
http://www.taringa.net/posts/mascotas/12985769/Remedios-naturales-para-nuestra-mascota-perro-gato.html
http://www.ehowenespanol.com/antibioticos-naturales-perros-sobre_458280/
http://www.ecoosfera.com/2014/03/3-antibioticos-naturales-para-tu-mascota/
http://www.labioguia.com/medicamentos-naturales-para-mascotas/

 

 




Operación Windigo: ataque a miles de servidores de Linux y Unix


Por Nancy Owano, 19 de marzo de 2014

Phys.org.- Investigadores de seguridad anunciaron el martes que se está llevando a cabo una campaña cibernética criminal denominada Windigo, que mediante la inyección de software malicioso está comprometiendo miles de servidores de Linux y Unix. Una vez infectado el servidor, se utiliza para robar las credenciales de las víctimas, o para redirigir el tráfico de Internet hacia contenidos maliciosos o el envío de millones de mensajes de spam al día.
La compañía de seguridad informática ESET dijo que Windigo, mientras está pasando desapercibido a gran parte de los investigadores en seguridad, lleva operando más de dos años y medio. Pierr-Marc Bureau, director de los programas de seguridad de ESET, dijo que Windigo tiene actualmente unos 10.000 servidores bajo su control. “Este número ya es significativo si se tiene en cuenta que cada uno de estos sistemas tiene acceso a un ancho de banda considerable, una gran capacidad de almacenamiento, potencia de cálculo y memoria”. El equipo de investigación de seguridad de ESET ha trabajado en colaboración con la Infraestructura Nacional Sueca de Computación y otros organismos, señalando que una vez infectados los sistemas de las víctimas, se utilizan para redirigir el tráfico de Internet hacía contenidos maliciosos y el envío de Spam.
Con miles de servidores Linux y Unix en peligro, Windigo es vista como una operación a gran escala. Su propósito parece ser el de obtener beneficios económicos, dijo el equipo. La principal vía de ataque de Windigo es una puerta trasera de OpenSSH, insertando un programa que cambia la dirección web y envía correo no deseado. Servidores ubicados en Estados Unidos, Alemania, Francia y el Reino Unido se encuentran entre los equipos infectados.
Un Informe detallado fue publicado el pasado martes por el equipo de investigación de ESET, titulado Windigo, y en el Informe se describe como una vivisección en el servidor Linux para insertar malware (software malicioso). Las debilidades conocidas en estos sistemas son explotadas por personas mal intencionadas con el fin de mantener sus botnet (robots informáticos).
Entre las principales conclusiones del equipo: los módulos maliciosos utilizados en la Operación Windigo están diseñados para ser transferibles. El módulo de envío de spam se ha visto que se puede ejecutar en todo tipo de sistemas operativos, mientras que la puerta trasera SSH se ha empleado tanto en servidores Linux como FreeBSD. Más de 25.000 servidores se han visto comprometidos en estos últimos dos años. La calidad de los distintos módulos de malware es alta, con criptografía acústica (contraseña de sesión y nonce (número arbitrario usado una sola vez), transferible, y muestra un profundo conocimiento del ecosistema Linux.
Los investigadores de ESET están asesorando a los administradores de sistemas para realizar las acciones pertinentes en caso de que el servidor se vea comprometido. “Si los administradores descubren que sus equipos están infectados, se les aconseja limpiar el ordenador infectado y volver a instalar el sistema operativo y el software. Para un mayor nivel de protección en el futuro, debe considerarse una contraseña en dos factores, o al menos un uso seguro de las contraseñas de SSH”.
Esta empresa cuenta con oficinas centrales en Bratislava (Eslovaquia), con centros de investigación de malware en Bratislava, San Diego, Buenos Aires, Singapur, Praga, Kosice (Eslovaquia), Cracovia, Montreal y Moscú, y una amplia red de socios.
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 http://noticiasdeabajo.wordpress.com/2014/03/24/operacion-windigo-ataque-a-miles-de-servidores-de-linux-y-unix/

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